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Monthly Archives: Marzo, 2022

Quanta ricotta fresca mangiare per il colesterolo alto. Incredibile

Sara Ester - 0
Il colesterolo alto è uno dei principali fattori di rischio cardiovascolare, per questo è importante tenere i livelli di LDL (colesterolo cattivo) sotto i...

Cosa mangiare a pranzo e cena per risparmiare. La classifica

Sara Ester - 0
Mangiare bene e risparmiare sembra impossibile, invece è molto più semplice di quello che si possa credere. Basta pensare alle tavole dei nostri nonni,...

Cosa succede se mangi le noci con la glicemia alta? Incredibile

Sara Ester - 0
Le noci sono una frutta a guscio particolarmente ricca di nutrienti essenziali: ricca di acidi polinsaturi, proteine e carboidrati semplici, in grado di fornire...

Cosa succede a chi beve succo di cedro con il colesterolo alto e la glicemia alta. Incredibile

Sara Ester - 0
Il cedro è un agrume appartenente dal genere Citrus, lo stesso di agrumi maggiormente noti come arance, limoni e mandarini. Similmente ad altri frutti...

Come risparmiare durante la spesa al supermercato. Trucchetti della nonna

Sara Ester - 0
Mai come prima d’ora c’è stata l’esigenza, diffusa e condivisibile, di risparmiare facendo la spesa. Allo stesso tempo è importante nutrirsi bene, in maniera...

Cosa succede a chi mangia i cachi a digiuno con la glicemia? Incredibile

Sara Ester - 0
I cachi sono un frutto autunnale particolarmente dolce, e per questo generalmente sconsigliato a chi soffre di diabete. Apporta però numerosi e preziosi vantaggi...

Cosa succede a chi mangia i kiwi con il colesterolo alto? Incredibile

Sara Ester - 0
I kiwi sono un frutto offerto dalla stagione autunnale: maturano da settembre e si trovano sui mercati lungo tutto l’inverno. Sono ricchissimi di vitamine,...

Cosa succede a chi mangia la buccia della mela con la glicemia alta? Incredibile

Sara Ester - 0
La mela è un frutto dalle molte proprietà, tanto da aver dato origine al famoso detto “chi mangia una mela al giorno, toglie il...

Quando mangiare i mandarini per evitare il picco glicemico? Trucchetto della nonna

Sara Ester - 0
Il mandarino non è solo vitamina C, ma anche una riserva di preziosi minerali indispensabili per il nostro corpo. Con solo 100 gr di...

Quale formaggio mangiare per abbassare il colesterolo? Incredibile

Sara Ester - 0
I formaggi sono generalmente sconsigliati a chi soffre di colesterolo alto, ma alcuni sono da considerarsi peggiori, oppure preferibili, a seconda di come la...
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