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Monthly Archives: Gennaio, 2023

Cosa succede se mangi la pasta cruda

Sara Ester - 0
Spesso l’opinione pubblica è divisa -e accesa- su temi alimentari che nel nostro paese sembrano assumere caratteristiche di importanza nazionale. Uno di questi è...

Il latte senza lattosio fa male? Ecco il parere del nutrizionista

Sara Ester - 0
Il latte senza lattosio è oramai parte delle abitudini di consumo di molti italiani, anche talvolta di chi non ha un’esigenza diretta. Ideato per...

Noce moscata: attenzione, ecco gli effetti sul nostro corpo

Sara Ester - 0
La noce moscata è una spezia antichissima nota per le sue numerose proprietà, tanto valide da poter creare effetti indesiderati se assunta in dosi...

Questo pesce fa bene al cervello: ecco quale!

Sara Ester - 0
Il pesce è spesso scelto per motivi salutari, tra cui la diffusa idea che faccia bene alla memoria. Molte delle proprietà attribuite ai cibi...

Posso mangiare albume se ho il colesterolo alto?

Sara Ester - 0
Il colesterolo alto è un grave fattore di rischio cardiovascolare poiché questo grasso, che è una componente di tutte le membrane cellulari, quando è...

La pizza fa aumentare il colesterolo? Ecco la verità

Sara Ester - 0
La pizza è uno degli alimenti più amati e desiderati, simbolo di convivialità e di piacere. In genere ce la si concede come premio,...

Cioccolato, come sceglierlo? Ecco una mini guida

Sara Ester - 0
Il cioccolato è spesso visto come un alimento peccaminoso, da concedersi con parsimonia. Il realtà scegliendo il cioccolato giusto, è possibile persino ottenere dei...

Quante arance posso mangiare al giorno se ho la glicemia alta?

Sara Ester - 0
Le arance sono un agrume disponibile principalmente nella stagione invernale: la loro maturazione coincide infatti con il mese di novembre, per proseguire poi a...

Frutto “miracoloso”: ecco di quale si tratta, assurdo!

Sara Ester - 0
Il cibo è la materia prima attraverso cui il nostro corpo ottiene energia e si procura ciò che gli occorre per funzionare correttamente. Spesso...

“I legumi possono sostituire la carne”: ma è vero?

Sara Ester - 0
Sempre più persone scelgono di eliminare la carne dalla loro dieta, per motivi di salute o di etica. La stessa esistenza di 800.000 persone...
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