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Bere acqua e limone tutti i giorni prima di mangiare. Cosa succede a colesterolo e glicemia?

Sara Ester - 0
L’acqua è un bene indispensabile per il nostro organismo, che è composto principalmente da questo elemento. Basta pensare che il nostro sangue, che attraversa...

Aggiungete questo frullato alla vostra dieta per perdere una taglia in poco tempo e guarire la tiroide

ricettefaciliadmin - 0
Non molto tempo fa, il guru della salute naturale JJ Smith ha presentato un frullato a base di spezie di zucca al Dr. Oz...

Quando raccogliere le carote? Come sapere quando sono pronte per la raccolta

Sara Ester - 0
Chiunque si sia cimentato con un orto lo sa: riconoscere il punto di maturazione di alcuni ortaggi è veramente difficile. Tra questi troviamo le...

Bere acqua fredda tutti i giorni prima di mangiare. Cosa succede a colesterolo, cuore e glicemia?

Sara Ester - 0
Bere acqua fredda in estate è una tentazione fortissima, in cui però è meglio evitare di cadere. L’acqua fredda infatti ha più svantaggi che...

7 alternative alimentari per il colesterolo alto. Ecco cosa evitare

ricettefaciliadmin - 0
Un'adeguata quantità di colesterolo è necessaria per la crescita di cellule sane nell'organismo. Tuttavia, il colesterolo alto può causare diverse malattie croniche. Se una...

Cosa succede a chi mangia le albicocche con la buccia? Quello che devi sapere

Sara Ester - 0
Le albicocche sono un dolcissimo frutto dell’estate, spesso reperibile anche in altri periodi ma è in questa stagione che sviluppano ed apportano il maggior...

Cosa mangiare quando si dorme male? Ecco cosa ha scoperto la scienza

Sara Ester - 0
L’insonnia è un problema abbastanza grave e molto comune. Soprattutto in estate, quando il caldo rende difficoltoso l’addormentamento e più frequenti i risvegli. Una...

Anguria: ecco perché non va mangiata alla fine dei pasti?

Sara Ester - 0
Una delle più grosse tentazioni estive, terminata la stagione delle ciliegie, è sicuramente costituita dall’anguria. Nonostante la sua dolcezza si tratta di un frutto...

Bere acqua frizzante tutti i giorni prima di dormire. Cosa succede a colesterolo e glicemia?

Sara Ester - 0
Mantenere l’idratazione corporea è essenziale, soprattutto in estate quando a causa della sudorazione rischiamo di perdere un quantitativo maggiore di liquidi. Sappiamo tutti che...

Come vivere più a lungo? Ecco il cibo più importante per la longevità secondo la scienza

Sara Ester - 0
Che siamo quello che mangiamo è una teoria particolarmente diffusa, tanto quanto poco applicata. Una ricerca si è però voluta concentrare su come una...
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