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Daily Archives: Mag 26, 2022

Cosa succede se bevi birra la sera prima di dormire per l’insonnia e la glicemia? Incredibile

Sara Ester - 0
In caso di diabete la birra non è una bevanda consigliata: il suo indice glicemico è 110, considerato molto alto. Il dato è principalmente...

Colesterolo alto? Ecco 5 cambi di cibo che aiutano ad abbassarlo

Sara Ester - 0
Il colesterolo è un fattore spesso trascurato nella propria salute, poiché non da sintomi. Generalmente si scopre per caso, da esami di routine, di...

Cosa succede se mangi le ciliegie a cena con la glicemia alta? Incredibile

Sara Ester - 0
Le ciliegie sono un frutto tipico della stagione primaverile e dell’inizio dell’estate, forse il più irresistibile tra i frutti.  A dispetto della loro dolcezza,...

Come mangiare le mele per perdere peso? Ecco il trucchetto della nonna

Sara Ester - 0
Le mele sono un fantastico frutto dalle mille proprietà. Non molti sanno che la mela rappresenta anche un valido aiuto per perdere peso. Come...

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