sabato, Luglio 19, 2025

Yearly Archives: 2022

Cosa mangiare a colazione per abbassare il colesterolo? La risposta dell’esperto

Si dice che la colazione sia il pasto più importante della giornata, e non si tratta del solito “sentito dire”. Dopo il digiuno notturno...

Voglia di pane? Provate invece questo

I carboidrati non devono essere necessariamente un nemico. Anzi, sono necessari per avere una dieta equilibrata. Tuttavia, alcuni carboidrati (come alcuni tipi specifici di...

L’integratore vitaminico che può ridurre i sentimenti di depressione e ansia

L'assunzione di integratori di vitamina B6 insieme a metodi tradizionali come la terapia cognitivo-comportamentale potrebbe essere utile, suggeriscono gli autori dello studio. Secondo una nuova...

Diabete 2: quando le verdure fanno aumentare lo zucchero nel sangue?

Il diabete 2 è una condizione problematica ma gestibile, grazie all’insulina e ai farmaci. Ma la partita fondamentale si gioca soprattutto a tavola. Il diabete...

Diabete 2: quando le verdure fanno aumentare lo zucchero nel sangue?

Il diabete è una condizione rischiosa che si verifica quanto l’insulina prodotta dal nostro corpo è insufficiente a processare gli zuccheri introdotti con l’alimentazione....

Cosa succede a chi beve acqua con problemi di ipertensione e glicemia alta?

L’acqua è l’elemento fondante nel nostro organismo. Siamo composti principalmente di acqua: basti pensare che il sangue lo è per l’85% e dopo soli...

Cosa succede a chi mangia spinaci con il limone tutte le sere? Incredibile

Gli spinaci sono una verdura piacevole e versatile, ideale sia servita semplice che come ripieno di sformati, sfoglie e altre preparazioni più complesse. E’...

Pericolo per chi mangia patate calde per abbassare la glicemia? Incredibile

La glicemia è il livello di glucosio nel sangue, e può salire in maniera eccessiva quando l’insulina prodotta dal nostro corpo è insufficiente. O...

Cosa succede a chi beve caffe con pressione e glicemia alta? Incredibile

Il caffè è una delle bevande più amate, entrata ormai nell’immaginario come ideale per dare la carica, aiutarci al risveglio e perfetta per fornire...

Quanti mandarini mangiare per il cuore e per la glicemia? Incredibile

I mandarini sono un frutto tipico delle stagioni autunnali ed invernali, ma oramai sono reperibili tutto l’anno grazie all’importazione e alla frigo-conservazione. Questo è...

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