Categories: Detto fatto ricette

“Detto Fatto”: zeppole calabresi di Cettina Latella

La tutor Cettina Latella, protagonista dello spazio dedicato alla cucina, all’interno del programma condotto da Bianca Guaccero su Rai2, Detto Fatto, ha preparato le zeppole calabresi. Di seguito ingredienti e procedimento.

Ingredienti

  • 900 ml acqua, 600 g farina 00, 200 g farina di semola, 200 g patate bollite, 25 g lievito di birra, 20 g sale, olio per friggere
  • filetti di alici, broccoli bolliti, caciocavallo, uvetta, succo di arancia, zucchero, miele

Procedimento

Sciogliamo il lievito di birra fresco in acqua a temperatura ambiente. In una ciotola, mettiamo la farina 00, la semola di grano duro e le patate precedentemente lessate e schiacciate (devono essere fredde). Mescoliamo, quindi aggiungiamo il lievito sciolto nell’acqua e lavoriamo qualche istante. Inseriamo il sale e lavoriamo fino ad ottenere un impasto omogeneo e molto morbido. Copriamo la ciotola con la pellicola e lasciamo lievitare per 2 ore al caldo.

Una volta lievitato, l’impasto sarà molto morbido ed appiccicoso. Con le mani bagnate (o con un cucchiaio), preleviamo un po’ di impasto, inseriamo all’interno l’ingrediente preferito (acciughe, caciocavallo a dadini, broccoli lessati) e tuffiamo direttamente nell’olio caldo e profondo (170°). Lasciamo friggere fino a doratura.

Per quelle dolci, possiamo aggiungere all’impasto rimasto l’uvetta, quindi tuffiamo l’impasto a cucchiaiate nell’olio caldo e, una volta fritte, le scoliamo e le rotoliamo nello zucchero. Possiamo anche evitare l’uvetta e condirle semplicemente con zucchero o miele.

ricettefaciliadmin

Recent Posts

Glicemia alta? Non rinunciare al dessert: ecco i dolci che non fanno impennare gli zuccheri

Dolci per diabetici: scopri ricette e ingredienti sicuri per soddisfare la voglia di dolce senza…

3 ore ago

La casa di Nonna Lalla, 18 aprile 2026 – Torta con le noci di Chef [Nome dello Chef]

Non c'è niente di più confortante di un dolce che racchiude i ricordi affettuosi della…

5 ore ago

La casa di Nonna Lalla, 18 aprile 2026 – Crostata con marmellata di arance di Nonna Lalla

Non c'è nulla di più delizioso e confortante di una crostata che ricorda i pomeriggi…

5 ore ago

Pesto in barattolo: fai attenzione a questi 2 ingredienti che mettono a rischio cuore e fegato

I rischi per la salute del pesto in barattolo: ingredienti dannosi e alternative più salutari…

10 ore ago

É sempre mezzogiorno, 17 aprile 2026 – Gnocchi di asparagi di Barbara De Nigris

Gli gnocchi di asparagi sono una vera delizia primaverile, perfetti per sorprendere i tuoi ospiti…

1 giorno ago

É sempre mezzogiorno, 17 aprile 2026 – Involtini al provolone di Daniele Persegani

Gli involtini di provolone rappresentano un’ottima scelta per un secondo piatto ricco di sapore e…

1 giorno ago