venerdì, Maggio 9, 2025

Monthly Archives: Settembre, 2022

Ecco cosa devi assolutamente evitare di mangiare se soffri di ipertensione

L’ipertensione può essere una condizione del tutto silente, oppure manifestarti con capogiri, intesti mal di testa, sensazione di affaticamento, agitazione e palpitazioni. Si tratta...

Ecco cosa devi assolutamente evitare di mangiare se hai il colesterolo alto

Il colesterolo alto è un killer silente: non ci sono sintomi che indichino che i livelli del colesterolo sono troppo elevati. L’unico modo per...

Il ginseng fa bene? Scopriamolo insieme

Con la parola ginseng si intendono ben 11 varietà appartenenti alla famiglia delle Araliacee, utilizzata da millenni in medicina cinese. Il nome ginseng deriva...

Ecco perché ci si sente stanchi dopo aver mangiato pane

Il pane è l'alimento più comodo. È un alimento fondamentale nella maggior parte delle famiglie, in quanto rappresenta un'opzione per la colazione quando non...

Quali frutti aumentano i livelli di zucchero nel sangue e andrebbero evitati se hai la glicemia alta

La frutta, considerata uno degli spuntini più salutari grazie all'elevato contenuto di vitamine e fibre e al basso contenuto calorico, può in realtà essere...

10 cibi che contengono quasi zero calorie

Le calorie sono importanti. Il corpo ne ha bisogno per mantenere le funzioni di vari organi e per mantenersi attivo. Ma non è consigliabile...

Cosa succede al corpo quando si mangiano gli spinaci tutti i giorni?

Gli spinaci sono un alimento popolare, una verdura a foglia verde che i dietologi insistono ad aggiungere alla dieta quotidiana. È ricco di benefici...

Cosa succede al corpo quando si segue una dieta estrema?

A breve termine, le diete estreme possono aiutare a spostare l'ago della bilancia verso il basso, ma probabilmente vi faranno anche sentire fiacchi, lunatici,...

I cibi da evitare se hai il colon irritabile

La sindrome del colon irritabile, una volta nota come “colite spastica” è una patologia più comune di quanto si pensi, anche se spesso non...

Quali sono i formaggi tipici della Sicilia caratterizzati dai sapori forti e decisi

Con l'aiuto di questa guida ai prodotti lattiero-caseari siciliani prodotti con latte di pecora, capra e mucca, potrete scoprire quali sono i formaggi considerati...

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