La prova costume è ormai alle porte e Loredana Lecciso ha voluto svelare il suo segreto per tornare in forma dopo qualche sgarro di troppo. Coinvolto anche Al Bano.
L’estate è alle porte e con lei anche la prova costume! Il momento ideale per sfoggiare i corpi da spiaggia scolpiti durante i mesi invernali, ma che può essere problematico per chi si sente insicuro riguardo alla propria immagine e per chi, magari, ha fatto qualche sgarro di troppo nel corso dell’anno. È arrivata in aiuto Loredana Lecciso a svelare tutti i suoi segreti per la prova costume, in un’intervista a “Nuovo Tv“: ecco che cosa fa ogni giorno per restare in forma.
Loredana Lecciso ha candidamente ammesso al settimanale “Nuovo Tv” di essersi un po’ lasciata andare nel corso dell’anno e di aver preso circa sei chili di troppo, che voleva assolutamente buttare giù prima dell’estate per sentirsi meglio con se stessa. Naturalmente la regola è sempre la stessa: mangiare meno e meglio, muoversi di più. Con questo metodo, Loredana ha già perso circa quattro chili e sono solo due i chili che la separano da una prova costume impeccabile.
Leggi anche–>Benedetta Rossi svela un segreto che nessuno sapeva: tutti senza parole
Ma c’è un altro segreto che la showgirl ha voluto svelare: le lunghe camminate che fa ogni giorno, seguita dal suo fedele personal trainer oppure in compagnia di Al Bano che la accompagna volentieri durante le sue passeggiate rigeneranti alla sera. Tutti i giorni della settimana, inoltre, Loredana corre dieci chilometri circa.
Leggi anche–> Al Bano ha scelto il suo erede, i figli senza parole: a chi va la sua tenuta
Tuttavia il vero sport del cuore di Loredana è il nuoto, come ha raccontato durante la medesima intervista a “Nuovo tv”: “Non sono una grande nuotatrice, non ho neppure un grande stile. Lo faccio per fare movimento e perché dopo qualche vasca mi sento meglio.”
L’articolo Loredana Lecciso, il segreto per la prova costume: lo fa ogni giorno proviene da Mezzokilo.
I Chelsea Buns sono dolcetti tipici della tradizione britannica, celebri per la loro consistenza morbida…
Le treccine allo zucchero di nonna Lina rappresentano un dolce intramontabile, capace di evocare ricordi…
Preparare biscotti da inzuppo perfetti è un'arte, una tradizione che viene da lontano e che…
Un dolce al cioccolato è sempre una coccola che conquista il cuore di chiunque. Oggi…
Un dessert estivo irresistibile e fresco è sempre un ottimo modo per combattere il caldo.…
Un dolce tradizionale che evoca ricordi d'infanzia e festeggiamenti in famiglia, le fritole di mele…