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Perché i carboidrati non sono il nemico delle diete

La maggior parte delle diete low-carb si basa su pseudoscienze. I cereali integrali e gli ortaggi a radice possono svolgere…

4 anni ago

La pasta di legumi può essere utilizzata al posto della pasta di cereali? Facciamo chiarezza

Negli ultimi tempi la pasta di legumi sta scomparendo dalle tavole e dagli scaffali dei negozi italiani. La domanda che…

4 anni ago

Quali alimenti possono essere consumati dopo la data di scadenza? Chiariamo

Quando un prodotto nel frigorifero o nella dispensa ha superato la data di scadenza, deve essere scartato immediatamente? Ogni prodotto…

4 anni ago

Il modo semplice e veloce per rimuovere il calcare dal vetro della doccia. Il trucco della nonna

Uno degli elettrodomestici più utilizzati è la doccia; tuttavia, essendo utilizzata regolarmente, è sempre a contatto con l'acqua corrente che…

4 anni ago

Piano di cottura lucido: pazzesco, ecco l’ingrediente che stavate cercando da sempre. Lo sapevate?

Chi di noi non ha mai impastato per sbaglio la pentola di cottura prima o poi? Inoltre, siamo onesti: pulire…

4 anni ago

Come preparare un delizioso dessert al pistacchio e cioccolato bianco senza cottura

Quando ci si trova davanti al banco dei gelati, il pistacchio è uno dei gusti più popolari. Non solo, ma…

4 anni ago

Ecco quando bere la birra se hai la glicemia alta

La birra è uno degli alimenti con il più alto indice glicemico: 110 su 100, un valore estremamente elevato se…

4 anni ago

Mangi pesche con ipertensione e la glicemia alta? Ecco cosa succede

Le pesche sono un frutto estivo e autunnale noto per la sua eccezionale dolcezza e per il suo contenuto di…

4 anni ago

Le 3 migliori ricette con zucchine. Perfette per un pranzo o una cena veloci

Le zucchine appartengono alla categoria degli ortaggi tradizionalmente estivi, ma che oggi si possono trovare quasi tutto l'anno. Il loro…

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Cosa succede a chi mangia lo yogurt con gli zuccheri aggiunti?

Siamo abituati a pensare allo yogurt come ad alimento sano e dietetico, da preferirsi sicuramente a tanti altri alimenti in…

4 anni ago