L’arrotolato di pollo con carciofi a sfincione, preparato da Fabio Potenzano durante la puntata del 15 novembre 2024 di “É sempre mezzogiorno”, è un piatto che esprime al meglio i sapori della cucina italiana. Questa ricetta non solo è gustosa e ricca, ma rappresenta anche un’ottima soluzione per una cena in famiglia o per sorprendere gli ospiti. Scopriamo insieme come realizzarla!
| Tempo di preparazione | 40 minuti |
|---|---|
| Numero di persone | 4 |
| Tempo di cottura | 1 ora |
| Tempo totale | 1 ora e 40 minuti |
Per cominciare, prepariamo la base per i carciofi. In un tegame, facciamo soffriggere la cipolla affettata con i filetti di acciuga, aggiungendo un filo d’olio e un po’ di acqua calda fino a che la cipolla non diventa trasparente. A questo punto, uniamo il concentrato di pomodoro e la passata, lasciando cuocere per circa 20 minuti.
Nel frattempo, puliamo i carciofi: eliminiamo le foglie esterne più dure, tagliamo le punte e li immergiamo in acqua e limone per evitare ossidazione. Una volta pronti, essi verranno fritti in olio caldo a 140°C fino a ottenere una leggera doratura; per una croccantezza extra, possiamo friggerli nuovamente in olio più caldo.
Per assemblare i carciofi, disponiamoli in una pirofila e copriamoli con la salsa di cipolla preparata in precedenza. Cospargiamoli quindi con il caciocavallo grattugiato e il pangrattato, prima di passarli in forno preriscaldato a 180°C fino a rendere la superficie dorata. Al termine della cottura, spolverizziamo con origano fresco.
Passiamo ora al ripieno: scottiamo le coste di bietola in acqua bollente, quindi le scoliamo e disponiamole su un foglio di pellicola alimentare creando un rettangolo. In una ciotola, mescoliamo la pasta di salsiccia con la panna, stendiamola sulle coste e posizioniamo al centro le carote lesse in fila. Arrotoliamo con attenzione le coste attorno alle carote, formando un rotolo compatto.
Ora prepariamo il pollo. Stendiamo un foglio di carta da forno su un foglio di alluminio, battiamo il petto di pollo con un batticarne fino a renderlo sottile e saliamo. Adagiando il ripieno di coste e salsiccia su un lato, arrotoliamo il pollo su se stesso e chiudiamo l’alluminio a forma di caramella. Cuociamo in forno a 120°C per un’ora.
Una volta cotto, scartiamo delicatamente l’arrotolato e rosoliamolo in una padella calda con una noce di burro, un filo d’olio, uno spicchio d’aglio e erbe aromatiche a piacere. Al termine, affettiamo l’arrotolato e serviamolo accompagnato dai carciofi al forno.
Se desiderate personalizzare ulteriormente questa ricetta, potete considerare alcune varianti. Ad esempio, per un’alternativa vegetariana, potete sostituire il pollo con zucchine grigliate o melanzane, creando un rotolo ricco di verdure. Potete anche aggiungere del guanciale al ripieno per un sapore più ricco e deciso. Infine, per una nota fresca e profumata, provate ad incorporare delle erbe aromatiche fresche come prezzemolo o basilico nel ripieno. Queste semplici modifiche possono rendere il vostro piatto ancora più invitante e speciale. Buon appetito!
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