Il pasto serale consta di una particolar importanza per chi soffre di diabete o glicemia alta. Una condizione da tenere…
L’aglio è considerato prevalentemente un condimento, una spezia, ma questo piccolo bulbo, a sua volta diviso in spicchi, è un…
Alcuni le trovano gustose e stuzzicanti, altre le ritengono una valida alternativa al pane, per altri sono sinonimo di cibo…
Tra tutte le verdure, le patate sono sempre le più apprezzate: difficile trovare qualcuno che non le ami. Sono versatili,…
Quando si dice proteine, chissà perché, alla maggior parte delle persone viene in mente solo e soltanto la carne. In…
Il latte è la secrezione mammaria dei mammiferi, ottenuta in conseguenza al parto. Il latte contiene varie percentuali di colesterolo…
La cipolla è un bulbo spesso considerato solo come aroma per il soffritto ed altre preparazioni. Vale la pena considerarla…
La glicemia alta è un serio problema anche per chi non soffra di diabete, in quanto questa condizione predispone all’insorgenza…
L’ipertensione è una problematica particolarmente diffusa e molto pericolosa, perché pressoché silente. L’unico modo per accorgersi di avere la pressione…
Il cioccolato è una forma di coccola: è considerato un comfort food, utilizzato sia come premio che come consolazione. Spesso…