La birra è una bevanda particolarmente apprezzata in questo periodo di caldo e vacanze. Ci sembra più leggera del vino,…
Per dimagrire si sa che è indispensabile seguire una buona alimentazione, basata su cereali -preferibilmente integrali in quanto ricchi di…
Estate, tempo di melanzane, che pur essendo presenti tutto l’anno nei supermercati, è in questa stagione che esprimono il massimo…
L’anguria è un frutto dalle eccezionali proprietà. Nonostante gli innegabili benefici apportati da questo frutto però è fondamentale non abusarne.…
Il colesterolo è una sostanza in parte prodotta dal nostro stesso organismo, perché funga da mattone fondante di tutte le…
Pur essendo disponibili oramai tutto l’anno, è in questa stagione che le zucchine apportano il maggior quantitativo di nutrienti. L’estate…
Con il caldo estivo e la disponibilità di questo frutto rosso, fresco ed invitante, è molto difficile resistere ad una…
Colesterolo alto ed ipertensione non sono condizioni particolarmente compatibili con i salumi. Specialmente la sera, quando le nostre funzioni metaboliche…
L’acqua è un elemento importantissimo per il nostro organismo, che ne è costituito per circa il 65% nel caso degli…
Il colesterolo alto è considerato un grave fattore di rischio per l’apparato cardiocircolatorio. Ma non è solo questo: il colesterolo…