In caso di diabete la birra non è una bevanda consigliata: il suo indice glicemico è 110, considerato molto alto.…
Il colesterolo è un fattore spesso trascurato nella propria salute, poiché non da sintomi. Generalmente si scopre per caso, da…
Le ciliegie sono un frutto tipico della stagione primaverile e dell’inizio dell’estate, forse il più irresistibile tra i frutti. A…
Le mele sono un fantastico frutto dalle mille proprietà. Non molti sanno che la mela rappresenta anche un valido aiuto…
Il cervello è l’organo più misterioso e complesso del nostro corpo, studiato ancora oggi e definita banalmente con questo nome,…
L’insonnia o la difficoltà ad addormentarsi, i frequenti risvegli e a breve, anche le ondate di caldo, possono peggiorare di…
L’artrosi è una patologia causata dall’usura delle articolazioni e che sopraggiunge con l’età. Si manifesta in particolar modo nei punti…
L’artrite è un problema spesso sottovalutato, dato che si tende prevalentemente ad occuparsi di quei fattori che mettono a rischio…
L'insonnia è una condizione particolarmente disagevole. Non solo per l’immediato stato emotivo in cui ci pone, ma anche per le…
Il colesterolo alto è una condizione silente che può condizionare pesantemente la nostra salute. Pur essendo prodotto naturalmente dal nostro…