Le arachidi, note più spesso come noccioline, annoverate tra la frutta a guscio, sono i semi di una pianta leguminosa…
Alcune donne durante il ciclo soffrono maggiormente di altre. Oggi sappiamo che una buona alimentazione può influire sullo stato di…
Sempre più diffusi soprattutto tra i giovani, gli energy drink non sono bevande esenti da rischi. Nonostante il marketing dietro…
I fiocchi di avena sono il seme della pianta conosciuta come Avena Sativa, costituito da un involucro particolarmente duro e…
Scegliere cosa mangiare è sempre un eterno dilemma, che si acutizza quando dobbiamo fare i conti con qualche patologia di…
Lo zucchero, noto anche come saccarosio, è un composto organico appartenente ai glucidi disaccaridi. Si estrae principalmente da due piante…
Il miele è un prodotto creato dalle api domestiche, a partire dalla melata o dal nettare bottinato nelle infiorescenze nell’arco…
I broccoli sono un ortaggio appartenenti alla famiglia delle Brassicacee, povero di calorie (34 ogni 100 gr di prodotto) e…
Il kiwi è un frutto molto salutare, ricco di acqua ed antiossidanti che lo rendono utile non solo al funzionamento…
Oggi si sente spesso parlare -o addirittura discutere animatamente- dell’alimentazione senza glutine, additata come moda da chi non conosce minimamente…