I 21 cibi più sani che si dovrebbero mangiare regolarmente Non c'è bisogno di dirvi che mangiare sano è la…
L’ipertensione può essere una condizione del tutto silente, oppure manifestarti con capogiri, intesti mal di testa, sensazione di affaticamento, agitazione…
Il colesterolo alto è un killer silente: non ci sono sintomi che indichino che i livelli del colesterolo sono troppo…
Con la parola ginseng si intendono ben 11 varietà appartenenti alla famiglia delle Araliacee, utilizzata da millenni in medicina cinese.…
Il pane è l'alimento più comodo. È un alimento fondamentale nella maggior parte delle famiglie, in quanto rappresenta un'opzione per…
La frutta, considerata uno degli spuntini più salutari grazie all'elevato contenuto di vitamine e fibre e al basso contenuto calorico,…
Le calorie sono importanti. Il corpo ne ha bisogno per mantenere le funzioni di vari organi e per mantenersi attivo.…
Gli spinaci sono un alimento popolare, una verdura a foglia verde che i dietologi insistono ad aggiungere alla dieta quotidiana.…
A breve termine, le diete estreme possono aiutare a spostare l'ago della bilancia verso il basso, ma probabilmente vi faranno…
La sindrome del colon irritabile, una volta nota come “colite spastica” è una patologia più comune di quanto si pensi,…
