La mela sembra essere il frutto perfetto: contiene poche calorie (52 calorie ogni 100 gr) e solo 0,2 g di…
Nonostante la maggior parte di noi sia cresciuto tra madri e nonne assillanti per cui il digiuno era il massimo…
Mangiarsi le unghie è un’abitudine alquanto diffusa e ritenuta prevalentemente innocua. In realtà è considerato un “disturbo del controllo degli…
Il bicarbonato di sodio è ritenuto una panacea per numerosi mali. Viene comunemente utilizzato per alleviare i bruciori di stomaco…
Le noci sono un alimento estremamente benefico per il nostro corpo, tanto che il consumo di tre noci al giorno…
Il nostro corpo è preparato ad affrontare digiuni più o meno lunghi. Nell’antichità consumare dei pasti in maniera regolare non…
Le arance sono un agrume tipico del periodo invernale e con il loro colore e caratteristico profumo rallegrano la stagione…
Il kiwi è un frutto a maturazione autunnale che, grazie alla frigoconservazione e all’importazione, possiamo trovare anche durante il resto…
Il limone è considerato un frutto dalle notevoli proprietà e suggerito come panacea di molti mali. Da tempo ormai girano…
Un tempo molto in voga, oggi caduto nel dimenticatoio, il caffè d’orzo è una valida risorsa da tenere in considerazione…